Natürliche Heilmittel sind wörtlich genommen in aller Munde. Immer mehr Menschen vertrauen auf das über Jahrtausende alte übermittelte Wissen unterschiedlicher Kulturen. Die Alternativmedizin gilt vielen dabei nicht als Ersatz zu pharmazeutischen Medikamenten, sondern wird immer mehr als sinnvolle Ergänzung gesehen, um den Heilungsprozess zu unterstützen. Je nach Krankheitsbild können dabei die unterschiedlichsten Heilmittel zum Einsatz kommen.
Salbei ist ein effektives natürliches Heilmittel im Einsatz gegen Halsentzündungen und Erkältungskrankheiten.
Was sind natürliche Heilmittel?
Es gibt keine einheitliche Definition dafür, was im Allgemeinen als natürliches Heilmittel gesehen wird. im Grunde genommen handelt es sich dabei um alles, was nicht im Labor entwickelt wurde und aus chemischen Inhaltsstoffen besteht.
Oftmals gibt es zwar zahlreiche Belege dafür, dass diese pflanzlichen und natürlichen Heilmittel für betroffene Patienten eine große Hilfe darstellen können, meistens fehlt jedoch der wissenschaftliche Beleg dafür. Der Grund ist, dass von Seiten der Pharma-Industrie nur wenig Interesse daran besteht, die Wirkung zu belegen, da mit diesen Pflanzen viel weniger Geld zu verdienen ist als mit künstlich hergestellten Medikamenten.
In vielen Fällen wird die Wirkung von der European Medicines Agency (EMA) noch untersucht. Die meisten traditionellen und natürlichen Heilmittel (aber bei Weitem nicht alle) gelten nach deutschem Recht laut dem Gesetz über den Verkehr mit Arzneimitteln (Arzneimittelgesetz – AMG) als „traditionelles pflanzliches Arzneimittel“.
Ist Cannabidiol ein natürliches Heilmittel?
Bei Cannabidiol, vielen nur unter der Abkürzung CBD ein Begriff, handelt es sich neben Tetrahydrocannabinol (THC) um das bekannteste Cannabinoid der Hanfpflanze. Das CBD hat im Gegensatz zum THC jedoch keine berauschende Wirkung, sondern ist vor allem für seine entzündungshemmenden und schmerzstillenden Eigenschaften bekannt.
CBD Öl im Test
Genau aus diesem Grund zählt auch Cannabidiol zu den natürlichen Heilmitteln. In den meisten Fällen ist es in Form von CBD-Öl erhältlich. Von entscheidender Bedeutung für die Wirkung ist jedoch die Qualität des Öls. Wer auf der sicheren Seite sein möchte, sollte sich deshalb den CBD Vergleichstest von über 50 Produkten ansehen, der bei hochschulambulanz-naturheilkunde.de veröffentlicht wurde, denn hier sind nur Produkte gelistet, die legal in Deutschland, Österreich und der Schweiz erhältlich sind und auf biologischer Basis hergestellt wurden.
Bei CBD handelt es sich um einen legalen Wirkstoff aus dem Hanfsamenöl. Der industriell angebaute Nutzhanf enthält kaum nachweisbare Spuren von THC und ist somit kein illegales Betäubungsmittel. Im Gegenteil: Er kann den Organismus des Menschen mit vielen essenziellen Nährstoffen versorgen und hilft laut dem Bericht von Betroffenen unter anderem bei den folgenden Beschwerden:
● Stress-Störungen und Schlaflosigkeit
● Entzündungen
● Asthma
● Allergien
● Erkrankungen des Nervensystems
● Schuppenflechte
● Chronische Erkrankungen wie beispielsweise Arthrose oder Rheuma
Cannabidiol (CBD) ist ein legales natürliches Heilmittel und hilft beispielsweise gestressten Menschen dabei, ihre innere Ruhe und Ausgleich zu finden.
Wichtige Heilpflanzen für die eigene Gesundheit
Von Paracelsus, der vor etwa 500 Jahren gelebt hat, stammt der berühmte Ausspruch, dass für jede menschliche Krankheit ein Kräutlein gewachsen sei. Das hat auch heute noch seine Richtigkeit, doch mit der Ausbreitung chemischer Medikamente geriet dieses Wissen in den letzten Jahrzehnten immer mehr in den Hintergrund.
Das bedeutet jedoch nicht, dass die Pflanzen deshalb ihre Wirkung verloren haben. Im Gegensatz zu den chemischen Mitteln wirken sie in den meisten Fällen viel nachhaltiger und beseitigen nicht nur die Symptome, sondern packen die Ursache an der Wurzel.
Die folgenden Heilpflanzen sind dabei für unterschiedliche Wirkungsweisen bekannt:
● Baldrian gilt als Schlaf- und Beruhigungsmittel und hilft auch bei einem gereizten Magen
● Das Kraut der Brennessel gilt als entwässernd und kann Prostatabeschwerden lindern
● Eibisch ist reich an Schleimstoffen und wirkt bei Infektionen der Luftwege
● Eukalyptus hilft gegen Erkrankungen im Mund- und Rachenbereich
● Holunder hilft – als Tee getrunken – bei der Linderung von Beschwerden im Falle von Rheuma und Gicht
● Knoblauch ist ein echtes Wundermittel. Es fördert die Durchblutung, senkt die Blutfette und unterdrückt die Bakterienbildung im Darm. Er wird vor allem bei Durchblutungsstörungen und Gefäßerkrankungen eingesetzt.
● Viele Frauen vertrauen bei hormonell bedingten Menstruationsstörungen sowie Beschwerden in den Wechseljahren auf die Kraft des Mönchspfeffers.
● Salbei ist das Wundermittel gegen Erkältungskrankheiten und kann Entzündungen im Mund- und Rachenraum bekämpfen. Darüber hinaus hat er eine desinfizierende Wirkung.
● Sanddorn ist eine echte Vitaminbombe, weil es besonders reich an den Vitaminen A, B, C und E ist. Somit gilt es als wichtige Heilpflanze zur Vorbeugung vor Infektionskrankheiten.
● Weißdorn fördert die Durchblutung des Herzmuskels und der Herzkranzgefäße und kommt deshalb bei beginnenden Herzschwächen zum Einsatz. Damit können die gefürchteten Herzstiche sowie Atemnot und unregelmäßige Herztätigkeiten gelindert werden.
Ätherische Öle sind auf dem Vormarsch
Großer Beliebtheit erfreuen sich die natürlichen Heilmittel auch in Form von ätherischen Ölen. Ähnlich wie bei CBD kommt es aber auch hier auf die Qualität der Substanz an. Um diese beurteilen zu können, sind verschiedene Angaben erforderlich. Dazu zählen vor allem das Herkunftsland, die Art der Gewinnung sowie der Qualitätsstandard.
Die Öle sollten zu 100 Prozent naturrein sein und keine zusätzlichen künstlichen Stoffe beinhalten. Bei Parfümölen steht oftmals der Duft im Vordergrund. Deshalb können diese in den meisten Fällen keine oder nur eine geringe gesundheitliche Wirkung entfalten.
Folgende Öle erfreuen sich vor allem hierzulande großer Beliebtheit:
● Eukalyptusöl gilt als konzentrationsfördernd und anregend und wirkt fiebersenkend und antiseptisch. Durch den Duft werden Krämpfe und Schleim gelöst.
● Teebaumöl hilft ausgezeichnet gegen Akne und wird darüber hinaus auch bei Insektenstichen eingesetzt. Aufgrund seiner Intensität darf es aber nur verdünnt aufgetragen werden.
● Johanniskrautöl unterstützt die Heilung bei Verstauchungen und Prellungen.
● Orangenöl stärkt das Herz und wird von Frauen auch gerne zur Straffung der Oberschenkel eingesetzt.
● Eine ähnliche Wirkung hat auch Zitronenöl. Dieses kann zusätzlich auch noch die Entschlackung fördern.
Zu guter Letzt zählen für viele auch Schüssler-Salze zu den natürlichen Heilmitteln. Dabei handelt es sich um die Lehre von Dr. Wilhelm Heinrich Schüßler, der ursprünglich zwölf Salze entdeckte, die für die unterschiedlichen Funktionen des menschlichen Körpers von entscheidender Bedeutung sind.
Mittlerweile wurden der Lehre noch weitere 15 Ergänzungsmittel hinzugefügt. Bei den Schüssler-Salzen handelt es sich um homöopathisch hergestellte Arzneimittel, die keiner Rezeptpflicht unterliegen, in Deutschland allerdings nur in der Apotheke erworben werden können.